太极，以柔制刚，以静候动，以圆化直，以小胜大，以少胜多，这也是广泛这样的说法。
太极，主要是以抑制你的方法去不断地累计优点，进而把你击败的拳术，你彼没动，已没动，彼轴体，已先动，之后而先至（别名反先手攻击）。
耗费一下午的时间，陈默经过多次播放视频从4个视角录下来的图像，和反复练习，掌握了老师傅演试的2套太极拳气势的全套动，仅仅半途被亲妹妹见到还讽刺一句“呦，哥你在学舞蹈啊。”
因此用以实战演练之类的，别傻了，终究段誉只有一个，看一下武当派的别人，就会明白这难度系数远远比想像大。
懂得太极动非常简单，终究那样慢悠悠得动，能有多大难度？而太极的气势不单单是动规定，与此同时还包括了突破的规定，学习起来则是没那么容易。
第二天，陈默六点没到便来到教场以上，本想请教下陈俊太极拳的炼法，结论见到老师傅紧锁双眼脸朝中国东方正坐于灵台以上，丰俊郎的面庞以上，布着一层倩倩紫光，秘又很威势的气息迎面而来。
墨家巨子感知到陈默的来临，收功三十而立道“要来你昨晚有训练过去了，今日我就教大家太极拳八劲里的：掤和捋。一切课堂教学也没有实战演练来得快，来为我进攻，我能以这两种方式解决，使你真切的感受一下。”
由于不是一个级别战斗能力，陈默一个发展摆拳，震撼面门。另一方却是一个斜掤，卸开拳劲，陈默趁势改成勾拳，结论另一方再一个上掤，陈默失去重心，进攻分裂。
“掤，读peng，与捧同义词,一般将掤分成立棚、斜棚（左、右掤）、上掤、下掤四种，无论哪一种掤，其劲都是在腰。”随后接下来一个小时，陈默都是在师傅调教下，切身感受掤劲，本来锻炼身体的一群人，乃是围在灵台下，或若有所悟，或笑容吟吟，有繁华岂可不要看。
半途略微休息一下后，再次教捋劲。捋这一字什么意思大家都明白，捋劲是一向体测导向的劲。特性为手没挂力，以裤带动两手，双腕运动轨迹为圆，一手内合对手，一手外别敌肘，以腰劲将敌向两侧传出。
下面相同的一小时，尽管文字表达很**，陈默被老师傅捋了一钟头，但现实状况则是只要不肘的小手稍微用劲，手断掉了，是极其粗暴的情景。
再一次歇息之后，就是掤和捋劲的变换中的练习，结论观众席的人别有情趣兴趣，每人必备手一包葵瓜子，强势围观陈默被练习。
人生境界比陈默高的便是看见墨家巨子怎样下手运劲，实力不济的便是汲取陈默被练习积累的经验，防止下一次交手太极也不知道怎么输得，在暗世界有时输则意味着身亡。
本次锻炼身体贴近十点才结束，灵台下的慢慢消散得人兴致高昂的沟通着刚刚的心得体会，陈默乃是倾听者教导。
“回家自身夯实下，在下午练戟刺和挥击。”讲完洒脱的选择离开，留有精疲力竭的陈默。
针对老师傅的教学模式，陈默都没有猜疑，如果按平时方法去教，这才是不负责任。这些方法是什么教一个少年，成人的想法和少年是截然不同的思索控制回路，并且那类一板一眼的教学模式，成果很慢，鬼知道要学习到猪年马月，这一看起来平静全球，时长才算是最珍贵的。
这类加重人体记忆的方式，才算是奏效速度最快的，这跟手痛了，自然就会放开手了一个道理。
接下来的时光，就在那枯燥乏味的青釭剑的训练，连斩1000下，随后挥击1000下，此次循环系统着来，太累了便稍事休息就开始再一次资金投入汗流浃背的练习，都是陈默变态回复力才可以再度高韧性下坚持下去，也只有陈默愿意为了抑制功力，不断地放纵修练而成的内息。也不知道是不是陈默的感觉，穿越重生之后，自已的修练速率好像略微加速。
第二天，陈默赶到教场，发觉灵台的四个角落里早已架起了监控摄像头，观众席有一部分人更加是搬来啦坐位，坐到下边，一双手捧着葵瓜子，一手抓着葵瓜子往嘴塞，权当是来说演了。
陈默赶到灵台后，闭眼坐禅的墨家巨子睁开眼睛，如电一样的眼光环顾一圈后，面无表情伸出两手，虚虚一按。灵台下大伙顿觉四周气体忽然凝固，随后便见到下方坐位都爆为樯粉，本来正坐在下方胆大心细的人，一下子栽落路面，此时上方可软绵绵的传出一句“就这样呆着吧。”
让几个人沦落为别人眼里自身死得笑点，看她们变成猪肝色的面庞就明白，难过的心情肯定不太好了，关于她们是否会责怪或怀恨于陈默，这一只需老师傅屹立不倒，也就没有这些方面的焦虑了。
墨家巨子文化教育了一下好多个不开眼得人后，正式开始新一天的课堂教学。
挤，主要，为一两手内合一攻敌一点的能量。意敌军以两手与此同时向我们合着的胳膊肘臂压来。这时我沉肩坠肘，借敌压我两手力量，肘尖内收，双腕伸缩往前攻向敌中心线，克敌均衡。
按，要以掌中心为枢轴，用掌的四周转动，一个弧型往上或下行的能量。特性为先下后上或先弄之后，并不是平行线。
下面。第三天。
挒劲，走圆圈，倒退或是转过身进后退的引入法。一般是用抖击，而非发劲，在引入时缠上另一方手腕子的那只手走顺缠，劲路和对方是一致的，可是抑制另一方手肘的小手（用手臂无需手腕子）一开始就用松肩沉肘、踏陷外碾的顺缠方式，双手产生拧转撕破得动，这时前手一定向下移，后路往上转提。
采劲，采劲与挤劲反过来，挤是双合，而采是双分。它局势宛如一手抓牢树栓，一手拿果一样。采劲为擒拿术的前提，擒拿术是以采劲内发展趋势出的其主要用手中。
第四天，其实就是八劲的最终二劲。
肘劲，肘靠与采挒尽管都是隅手，但采挒主要是用于手腕子，出方园圈外，而肘靠乃是用以技巧进到方圆形的内部圈中，这实际上归属于隅手，因此采挒例如长兵接战，肘靠如短兵接战。在八卦掌环节中，若产生俯斜出圈中，便以采挒挽救之，若产生仰匾进到内圈中，便以肘靠为后备力量，
靠劲，但凡躯体某一部分的抖劲的震弹性击仁者，均召之为靠劲。靠劲宛如象棋中元帅亲身上场，八面威风，气势逼人，也可能因左或右的某一臂出隅，又很一臂又援助不如，处在此类不可己时，才应用躯体，以肩靠击之，肩靠有前肩、侧肩、后肩之分，肩靠一定要做到一靠进攻的时候不偏重于一边，并对另一方重心点以击之，以防有成空失势之际。
“好啦，太极拳要点解读完后，你可以在下手时把新学年的理解付诸实践，这理解力已经不错了，那样吧你回家夯实下，明天再来我来帮你喂招。”墨家巨子幸福拍拍手道，他对于这一弟子的理解力或是令人满意的，已经是中等偏上之资了，对于段誉那类邪魅之资，坦白说，墨家巨子真就就没见过。
如今陈默一圈太极拳气势打下去，一会儿勇猛强有力，一会儿柔回百转，已得太极拳一部分精粹。好似熟读唐诗三百首，不容易诗还会吟。
墨家巨子这类控制力细致入微之徒调试弟子，每一次出来全是恰到好处，不容易太过损害人体，但又让陈默身体记牢这类疼痛感。
第五天，由于大伙提前了解了今天墨家巨子替喂招，因此整体实力非常好都认为这是反复前几天的太极拳，也没早早地赶来，灵台下的阵仗对比之前小许多。
“今日我能以八极拳来对自己的喂招，由于你基本几近并没有，先使你了解一下八极拳吧。那里那人，我还记得教王飞呀飞，来，我给你全力以赴朝我进攻的机遇。”墨家巨子看起来随便一指则是考虑到了各个方面，刘超整体实力暗劲顶峰，处于自己家弟子能理解和观察的范围。
一入化劲，不像普通人，以陈俊随便磕飞炮弹的武艺与技巧，二人的交锋陈默只有能看见模糊不清影象，别说学了。并且在其中技巧，并不是没进明劲弟子可以观察到的。
仅仅墨家巨子的决策，让迟来之人呼上当受骗，原以为将会是太极间的喂招，却发现彻底自己想多了。