(感谢朋友柚子在飞月票上的鼓励)  
    刘浩宇的特训持续了半个月,给了他一天的休息时间。在过去的半个月里,许多训练项目相继增加,不再专注于体能的发展,战斗技能也被提上了议事日程。  
    而今天之所以暂时给他一天的休息时间,是因为养牛场的奶牛已经可以挤奶了。  
    老王一直在照顾那里。上次刘浩宇想给大家弄点晚上睡觉前可以安全的食物,就想到了牛奶,然后让老王注意什么时候生小奶牛,就和小奶牛一起喝点牛奶。  
    “少爷,这种牛奶真的能直接喝吗?而不是提取它们的营养物质?看着挤了一大桶牛奶的老王有些不确定的问题。  
    “嘿,要不我就说你浪费了。有时我觉得这些成分中的所有营养物质都被提取出来了,但从来没有人想过在他们忽视的物质中是否更有用。刘浩宇叹了口气说。  
    在这个时代,牛奶的应用并没有被抛弃,反而更加高端。在星际时代,牛奶的运输和储存非常麻烦,因为跨星航行,即使是现在的技术也很难储存很长时间,所以聪明的科学家想出了一种方法来提取牛奶中的营养物质,这样它就可以保存很长时间,而且不占用太多的空间。  
    事实上,这也是电脑烹饪营养餐流行的主要原因。当时,营养餐也是高端的,只在上层社会流传。即使它们基本上没有味道,只要有条件,人们也会吃它。  
    因为营养餐,能满足你一天的营养需求,会让你的身体越来越好。  
    但后来人们发现这并不好。多吃营养餐,虽然身体需要的营养达标,但身体的一些器官却出现了消退现象。比如人的胃,越来越小。吃太多营养食物的人很难吃正常的食物,因为他们的胃长时间不工作,需要很长时间才能正常工作。  
    后来,随着科学技术的发展,现在有了营养餐,里面加入了一些粗纤维食材。其实是辅料,唯一的用途就是保持胃功能不消退。  
    但刘浩宇仍然觉得,即使现在偶尔吃营养餐,如果你吃得太多,仍然会对身体产生一些影响。而在他这个贪吃的人看来,他宁愿让营养不那么均衡,也要吃到美味啊。  
    老王无奈地摇了摇头,反正每次提到吃饭,少爷都会大发感慨。但是少爷这么重视牛奶,也许真的有什么特别的。  
    “别墨了,快点,这个直接喝吗?边上的白发有点着急地问道。  
    在这些人中,他的嘴是最棘手的。即使刘浩宇每天都很累,他也必须为一日三餐做准备。谁让别人白发吃他做的饭。奇怪的是,即使以同样的方式做饭、做饭,或者刘浩宇亲自指导,别人做的味道也总是比他差。  
    “这不能直接喝,要煮一煮。以后我们这边的奶牛多了,产奶量高了,但是可以用工业灭菌的方法。刘浩宇摇摇头说。  
    这种牛奶不是刚挤出来趁新鲜喝的,里面有很多细菌。即使现在人们的身体素质更好,谁知道这些细菌是否更强大。  
    “我告诉你,这种牛奶不仅可以直接喝,还可以做奶油冰淇淋。不管怎样,今天也是休息,只是给你尝尝。刘浩宇一边用文火煮牛奶,一边笑着说。  
    煮牛奶也有知识啊,但不敢直接烧火,那种牛奶喝没用,基本上里面的营养被破坏了。  
    本来这种直接煮的,没有均质处理的牛奶人吸收的比较差。如果你再做一次破坏,那就没事了。  
    随着锅内温度的逐渐升高,一股牛奶腥味也逐渐浮出来。刘浩宇的手也没闲着,一直在搅拌,否则锅底很容易煮糊。  
    “以后每天都要挤一些牛奶,不要挤得太狠,要给小奶牛留下足够的口粮。这些牛奶暂时还少,像我这样煮后低温密封保存就可以了。如果晚上觉得累了,睡不着,可以倒一杯喝。刘浩宇看着大家说。  
    让每个人都有一个好的睡眠是他们想念这些牛奶的主要原因,工人很累,这种疲劳是精致的疲劳。每天晚上睡觉,其实是人体自我修复的过程。  
    即使孩子白天玩得很疯狂,醒来后也会继续生活。这就是为什么孩子们有很强的恢复能力,一夜之间,他们的身体都得到了修复。成年人稍差,尤其是工作压力,如果睡眠好,可以减轻很大的身体负荷。  
    这也是刘浩宇看不起这个时代营养提取技术的一个方面。至少牛奶助眠的功能已经被他们遗忘了。  
    不能说提取营养不好,只是刘浩宇只是觉得有点过分了。如果你缺少任何元素,你可以适当地补充一些营养,但如果你完全指望这样生活,那就不行了。  
    给每个人一碗,也不在乎他们,刘浩宇吹了两次,直接喝了一口。有点浓,还有淡淡的牛奶腥味。虽然整体口感不是特别好,但刘浩宇也很满意,这也是地球的味道啊。  
    如果让他选择,他宁愿喝这样的牛奶也不愿喝那些商业牛奶。因为你看着一袋商业牛奶,但里面真正属于牛奶的成分是多少呢?估计更多的还是水。  
    “虽然味道有点差,但也有很多营养。每人早晚喝一杯,坚持一段时间后你就会有感觉。刘浩宇笑着说。  
    不是每个人都能习惯牛奶的味道,他也不知道这些人喝了牛奶后是否会腹泻。也正常,只能说他们的体质不适合喝牛奶。  
    你说的奶油冰淇淋怎么样?喝了一口后,白发问道。  
    “哈哈,那也不复杂,一会儿我拿出一点淡奶油,给你做冰淇淋。只是这里的水果少了,暂时只能用西红柿糊弄,以后水果多了可以尝到不同的口味。刘浩宇笑着说。  
    不管怎样,当他提到做美味的食物时,他很高兴。他不知道是享受这个制度的过程,还是别人羡慕他的眼睛。也许他们都有。  
    现在他要感谢自己在地球时代是一个美食家的本质。如果他想吃美味的食物,而且没有那么多钱,他只能考虑自己的替代方法。味道确实比不上别人,但是经济实惠又大啊。  
    这样做真的不麻烦,主要是掌握搅拌的频率和力量。他还借此机会报复了一点,让白发抱着罐子在那里搅拌。  
    即使白发不愿意,知道这个产品是故意拿手酸作为借口,为了即将到来的食物也要忍受。  
    因为加了西红柿,搅拌好的液体里有一些淡红色,颜色看起来很吸引人。  
    “好吧,把它放在冷库里一个小时,等它冻好了我们就可以尝尝了。刘浩宇看了一会儿,笑着说:“记住,以后想吃多种口味的,多帮我找些水果的种子。那些咖啡已经发芽长出来了,以后结果了,我们自己煮一些尝尝。”  
    现在蓝源星这边最大的局限性是土地,另一个是种子。星盟只卖那些常用的,剩下的水果只能在其他星球上慢慢拉,所以他想起了白发。  
    这次送给自己的都不错,鱼虾蟹加咖啡果。没有种过咖啡,也不知道多久挂果,但不用担心,只要他们长出来就成了。鱼、虾、蟹就更不用担心了,估计个头足够的时候可以尝尝新鲜。  
    “好吧,我尽力了。以后只要看到水果,不管什么味道,都会给你做一些。白发苦笑着说。  
    刘浩宇不在乎,还以为白发有点麻烦,不知道他这是为了以后的任务。  
    “嘿,你说前几天一直在训练,我就盼着有这样的休息日。但是现在休息了,反而觉得有点不舒服,总是有些把握不好力量。我训练过度了吗?刘浩宇在等冰淇淋的时候郁闷地说。  
    “正常情况下,你还处于训练期,怎么也要再过一段时间才能适应。白发没有看他,只是盯着自己喝了一半牛奶说。  
    他不太喜欢这种牛奶的味道,但刘浩宇说这是件好事,他想尽量接受。他不敢看刘浩宇,怕自己笑喷。  
    现在刘浩宇不是训练器身体不适应,而是他的身体力量增加了很多不适应。  
    刘浩宇没有注意到自己身体的力量增加了很多,平时做事的时候大脑还是按照以前的习惯下达指令。可想而知,生活是多么的尴尬。但不敢告诉他,否则他一定会耍花招,训练不好。(未完成的待续。)