镇江县城的抽签刚刚结束，下午的时候，关于赛程表的各种版本的消息就在十二所高校之中传开了，一时间，关于之后不久就会开始的这场篮球比赛成了所有学生最炙手可热的话题。
几乎是所有人都在猜测最后的冠军究竟会花落谁家。
刚刚下课，苏斌就拿着那张不知道从哪里腾挪过来的赛程表率先跑到了篮球场上，长着那张大嘴巴，乌拉拉的说个没完。
“哎，快来看看，这可是我从隔壁镇上弄来的赛程表，非常准确的。”
听到赛程表的消息，篮球队的众人顿时来了兴趣，零零星星到小操场上面的队员都围绕了过来，看着赛程表上仅有的几个名字，不停的搓着手。
“哎呀，这赛程表终于是出来了，看来这训练是要结束了，妈呀我都整整两个月没去学校对面上过网了。”刘子铭叹了一口气，想起以前，九路七雄，有事没事就在一起聚一下，现在，已经太久没有一起吃顿饭了。
周文也在一边看着苏斌捏在手上的那张赛程表砸了砸嘴巴：“苏斌，一中午的时间，你就捣鼓出来了四五个赛程表了，这次的赛程表没有问题吧。”
“哎呦，周文你放心放心，这个赛程表可是我托陶飞，从县城上弄回来的保证准确无误。”苏斌摆了摆手，一幅胸有成竹的样子。殊不知，这已经是他今天第三次说出一模一样的话了。
周文也没追问，正想着仔细的端详一下有没有什么眼熟的学校的时候，就感觉背后的太阳被一个高大的身影给遮住了，皱了皱眉，回头看了一样，正想说一句：‘看就看，别挡光’回头就看见了邵斌那张阴沉下来的脸。
当即淹了一口唾沫，在一边悄悄的拉了拉苏斌的袖子：“苏斌，苏斌！”
“哎呦，周文你看就看么，拉我的袖子干什么？”一边皱眉说着，一边抬起头来，正对上了邵斌的黑脸。
苏斌愣了一下，吓的退后了一步跟着干笑一声：“额，教练，你，你好啊。”
“我当然好，但你，你们很快就不好了！”邵斌的声音很冷，只是说话没说惩罚就让苏斌打了个摆子。
一把将苏斌手中捏着的那个赛程表拉扯了过来，单手狠狠的将之揉捏成了一团！
看似随意的往篮球场边上的垃圾桶一扔，毫无悬念的三分进球：“现在是什么时候你们不知道么？”
“都给我站成一排，站好了！”
都没功夫去感叹邵斌的准星，就被呵斥的站成了一排，低着脑袋，没人敢说话。
清了清嗓子，邵斌走到队伍的正前方，先吸了一口气接着说道：“你们都疯了是不是？还有五天的时间就要比赛了现在不好好的想想，用什么方法提升一下自己不足的地方，居然跟苏斌一起在这研究你们的对手。”
“嘶……”
“我就想问一句，凭你们现在的水平是不是感觉吃定对手了？苏斌你给我说一下，你是怎么想的？”邵斌的语气之中带着诧异的意味。
苏斌摇了摇头，语气有些结巴，全身上下的汗毛都跟着竖了起来：“报告教练，没啥啊，就是好奇想看看！”
“好奇，想看看？我看你们就是闲得慌，是不是战术训练结束之后没啥事做，心里不爽的很？”邵斌将手中的篮球砸在地上，篮球回弹起一个优美的弧度，正落在中线上！
“现在所有人，体能训练，围着篮球场，先跑二十圈，跟着，基础巩固训练，既然你们都已经忘记了所谓的地狱的滋味，那我想我有义务帮你们回想起来！”
“啊……”
众人都有气无力的感叹了一声，但是还是毫无办法的顺着邵斌手指的方向围绕着篮球场开始一圈又一圈的跑步起来。
无可奈何的众人只能将幽怨的眼神落在了苏斌的身上。
叹了口气，邵斌无奈的摇了摇头，在心里感叹了一声，‘这群孩子到底什么时候才能长大啊！’
一边往树荫下面走，一边想要从笔记本上翻找一下，众人人在战术上基础上的缺点，今天进行查漏补缺的视乎，就听见身后的那群队员们出来了一声惊叫声。刚刚走到树荫下面的邵斌顿时就是一皱眉合上手中的笔记本，朝操场的另一边看去！
“姜超，你怎么了？”
邵斌的嘴角抽动了一下，刚才就感觉姜超似乎有点嘴唇发白的感觉，这现在才刚刚开始训练立马就出事了？不会又像是徐武强一样的贫血了？
赶紧跑过来，就看见姜超已经趴在篮球场的边线上大口大口的喘着粗气！眼神有些涣散，双排的牙齿死死的扣在一起，颤抖着发出一阵阵‘嘎吱吱’的声音，却与徐武强不一样没有直接晕倒，而是摆出一处很痛苦的表情。
“怎么了姜超？出什么问题了？”邵斌不敢大意，这样子难不成是中暑了？
姜超听到了邵斌的声音挣扎了一下，立马就想要站起来：“没事，没事教练，我就是摔了一跤，马上就能站起来！”
一边说着，一边已经从趴在地上的状态变成了蹲着的状态，继续扭动着身体，挣扎着，但刚刚站起来半边身子，小腿就虚浮了一下，再次跌倒在地上。
“嘶……”立马倒吸一口凉气，鬓角有着冷汗落下来。“好疼！”
“疼？”邵斌皱了皱眉头，平白无故的疼痛，难不成？
想着邵斌的心里隐隐约约的有着一股不好的预感浮现上来，跟着将姜超运动服的袖子向上拉了一点。想要将手掌放在姜超的胳膊上，但是对面的姜超却挣脱了开来。
“教练我真的没事，我能站起来的！”
邵斌皱眉，有些蛮横的一把将姜超的胳膊拉了过来：“少给我废话。”
跟着就将手掌搭在姜超的胳膊上。
果然肌肉翻过过来的是一种火辣辣的触感，不仅发烫，而且，带着一种即为不规律的抽动。
像是给电锯搭上的钢筋一样，不断的发出一阵阵细微的震动声音。
邵斌的脸色立马就变得极为难看起来，看着现在的姜超，腰背上的那个伤就会隐隐约约的抽动起来，现在的时间仿佛回到了邵斌曾经的那个时间段。
“教练姜超这是怎么回事？”刚才跟姜超一起练习的沈聪有点慌了，沈聪刚才还好好的，只是撞了一下，就直接倒地不起，不会是沈聪将对方给撞伤了？
邵斌没有理会沈聪的话，而是将目光落在了姜超的身上。
“姜超，老实告诉我，最近是不是加大了体能训练，而且训练的强度还不低？”邵斌的眉头锁在一起，像是舒展不开的河川，十分难看。
姜超咬了咬牙，长长的叹了一口气：“是的教练，我私下还在做体能锻炼，以及您之前说的基础训练，投篮十万次，运球跑步十万里，篮板功夫十万次！”
“这些话，我都记得。”姜超一边说着，一边有着泪水在眼眶里面打转，为了不让其他队员看出来自己的懦弱，姜超干脆的将自己的眸子闭上。
邵斌叹了口气：“人体的肌肉是有最大的承受限度的，我给你们的锻炼已经是接近极限的，但是你私自增加了训练的强度，而且还一次加了这么大，你的肌肉肯定承受不住啊。”
“啊！那，那这咋办？”苏斌有些慌张，一个瞬间不知道如何是好，会不会意味着姜超就打不了篮球了。
众人的目光都落在了邵斌的脸上，跟着却见到后者摇了摇头：“没办法，肌肉受伤不是短时间之内可以恢复过来的，要是硬撑着训练不仅没有好处，反而是会给身体造成更严重的负担，看来最近的训练，姜超是没办法参加了。”
“那比赛的事情！”沈聪小声的问了一句。
邵斌摇了摇头：“现在还是先不要想比赛的事情了，最重要的还是赶紧回家休息要紧，所有的训练，剧烈运动都必须赶紧停止，要是对身体造成永久性的伤害恐怕之后不要说篮球的事情，就最基础的运动都会有阻碍！”
说着就将姜超背了起来，邵斌厚重的背部，让姜超有种莫名其妙的心安感觉。
“行了，别看了我现在送姜超去卫生所！之后的二十圈跑完之后，投篮二百个，外加上上篮二百个就可以回去了，千万不要想着给我偷懒，不然我保证，你们已一定会比现在凄惨上两倍不止！”邵斌走出两步，想了想又回头说了一句。
“还有，你们一个个的都给我记住了，之后还剩下的时间，你们谁都不允许再出现意外了，不准私下增加训练强度，结束训练之后就赶紧回家，该上课的时候就好好上课。如果再有人因为这种原因倒下了，相信我，我会毫不犹豫的将他踢出篮球队。”
背着姜超走出两步，就听见姜超不断的说着：“教练，放我下来吧，我能，我还能继续训练，不要，不要把我带走啊！”
邵斌冷哼了一声：“还说训练，你知道你这是什么问题么，肌肉劳损，要是不好好休息落下病根，你就彻底跟篮球场告别了。”
“可是，可是教练，我还想要比赛！”姜超在邵斌的背后将牙齿紧紧的咬住。
摇了摇头邵斌带着姜超走出了学校的大门：“暂时不要想比赛的事情了。”
几乎是所有人都在猜测最后的冠军究竟会花落谁家。
刚刚下课，苏斌就拿着那张不知道从哪里腾挪过来的赛程表率先跑到了篮球场上，长着那张大嘴巴，乌拉拉的说个没完。
“哎，快来看看，这可是我从隔壁镇上弄来的赛程表，非常准确的。”
听到赛程表的消息，篮球队的众人顿时来了兴趣，零零星星到小操场上面的队员都围绕了过来，看着赛程表上仅有的几个名字，不停的搓着手。
“哎呀，这赛程表终于是出来了，看来这训练是要结束了，妈呀我都整整两个月没去学校对面上过网了。”刘子铭叹了一口气，想起以前，九路七雄，有事没事就在一起聚一下，现在，已经太久没有一起吃顿饭了。
周文也在一边看着苏斌捏在手上的那张赛程表砸了砸嘴巴：“苏斌，一中午的时间，你就捣鼓出来了四五个赛程表了，这次的赛程表没有问题吧。”
“哎呦，周文你放心放心，这个赛程表可是我托陶飞，从县城上弄回来的保证准确无误。”苏斌摆了摆手，一幅胸有成竹的样子。殊不知，这已经是他今天第三次说出一模一样的话了。
周文也没追问，正想着仔细的端详一下有没有什么眼熟的学校的时候，就感觉背后的太阳被一个高大的身影给遮住了，皱了皱眉，回头看了一样，正想说一句：‘看就看，别挡光’回头就看见了邵斌那张阴沉下来的脸。
当即淹了一口唾沫，在一边悄悄的拉了拉苏斌的袖子：“苏斌，苏斌！”
“哎呦，周文你看就看么，拉我的袖子干什么？”一边皱眉说着，一边抬起头来，正对上了邵斌的黑脸。
苏斌愣了一下，吓的退后了一步跟着干笑一声：“额，教练，你，你好啊。”
“我当然好，但你，你们很快就不好了！”邵斌的声音很冷，只是说话没说惩罚就让苏斌打了个摆子。
一把将苏斌手中捏着的那个赛程表拉扯了过来，单手狠狠的将之揉捏成了一团！
看似随意的往篮球场边上的垃圾桶一扔，毫无悬念的三分进球：“现在是什么时候你们不知道么？”
“都给我站成一排，站好了！”
都没功夫去感叹邵斌的准星，就被呵斥的站成了一排，低着脑袋，没人敢说话。
清了清嗓子，邵斌走到队伍的正前方，先吸了一口气接着说道：“你们都疯了是不是？还有五天的时间就要比赛了现在不好好的想想，用什么方法提升一下自己不足的地方，居然跟苏斌一起在这研究你们的对手。”
“嘶……”
“我就想问一句，凭你们现在的水平是不是感觉吃定对手了？苏斌你给我说一下，你是怎么想的？”邵斌的语气之中带着诧异的意味。
苏斌摇了摇头，语气有些结巴，全身上下的汗毛都跟着竖了起来：“报告教练，没啥啊，就是好奇想看看！”
“好奇，想看看？我看你们就是闲得慌，是不是战术训练结束之后没啥事做，心里不爽的很？”邵斌将手中的篮球砸在地上，篮球回弹起一个优美的弧度，正落在中线上！
“现在所有人，体能训练，围着篮球场，先跑二十圈，跟着，基础巩固训练，既然你们都已经忘记了所谓的地狱的滋味，那我想我有义务帮你们回想起来！”
“啊……”
众人都有气无力的感叹了一声，但是还是毫无办法的顺着邵斌手指的方向围绕着篮球场开始一圈又一圈的跑步起来。
无可奈何的众人只能将幽怨的眼神落在了苏斌的身上。
叹了口气，邵斌无奈的摇了摇头，在心里感叹了一声，‘这群孩子到底什么时候才能长大啊！’
一边往树荫下面走，一边想要从笔记本上翻找一下，众人人在战术上基础上的缺点，今天进行查漏补缺的视乎，就听见身后的那群队员们出来了一声惊叫声。刚刚走到树荫下面的邵斌顿时就是一皱眉合上手中的笔记本，朝操场的另一边看去！
“姜超，你怎么了？”
邵斌的嘴角抽动了一下，刚才就感觉姜超似乎有点嘴唇发白的感觉，这现在才刚刚开始训练立马就出事了？不会又像是徐武强一样的贫血了？
赶紧跑过来，就看见姜超已经趴在篮球场的边线上大口大口的喘着粗气！眼神有些涣散，双排的牙齿死死的扣在一起，颤抖着发出一阵阵‘嘎吱吱’的声音，却与徐武强不一样没有直接晕倒，而是摆出一处很痛苦的表情。
“怎么了姜超？出什么问题了？”邵斌不敢大意，这样子难不成是中暑了？
姜超听到了邵斌的声音挣扎了一下，立马就想要站起来：“没事，没事教练，我就是摔了一跤，马上就能站起来！”
一边说着，一边已经从趴在地上的状态变成了蹲着的状态，继续扭动着身体，挣扎着，但刚刚站起来半边身子，小腿就虚浮了一下，再次跌倒在地上。
“嘶……”立马倒吸一口凉气，鬓角有着冷汗落下来。“好疼！”
“疼？”邵斌皱了皱眉头，平白无故的疼痛，难不成？
想着邵斌的心里隐隐约约的有着一股不好的预感浮现上来，跟着将姜超运动服的袖子向上拉了一点。想要将手掌放在姜超的胳膊上，但是对面的姜超却挣脱了开来。
“教练我真的没事，我能站起来的！”
邵斌皱眉，有些蛮横的一把将姜超的胳膊拉了过来：“少给我废话。”
跟着就将手掌搭在姜超的胳膊上。
果然肌肉翻过过来的是一种火辣辣的触感，不仅发烫，而且，带着一种即为不规律的抽动。
像是给电锯搭上的钢筋一样，不断的发出一阵阵细微的震动声音。
邵斌的脸色立马就变得极为难看起来，看着现在的姜超，腰背上的那个伤就会隐隐约约的抽动起来，现在的时间仿佛回到了邵斌曾经的那个时间段。
“教练姜超这是怎么回事？”刚才跟姜超一起练习的沈聪有点慌了，沈聪刚才还好好的，只是撞了一下，就直接倒地不起，不会是沈聪将对方给撞伤了？
邵斌没有理会沈聪的话，而是将目光落在了姜超的身上。
“姜超，老实告诉我，最近是不是加大了体能训练，而且训练的强度还不低？”邵斌的眉头锁在一起，像是舒展不开的河川，十分难看。
姜超咬了咬牙，长长的叹了一口气：“是的教练，我私下还在做体能锻炼，以及您之前说的基础训练，投篮十万次，运球跑步十万里，篮板功夫十万次！”
“这些话，我都记得。”姜超一边说着，一边有着泪水在眼眶里面打转，为了不让其他队员看出来自己的懦弱，姜超干脆的将自己的眸子闭上。
邵斌叹了口气：“人体的肌肉是有最大的承受限度的，我给你们的锻炼已经是接近极限的，但是你私自增加了训练的强度，而且还一次加了这么大，你的肌肉肯定承受不住啊。”
“啊！那，那这咋办？”苏斌有些慌张，一个瞬间不知道如何是好，会不会意味着姜超就打不了篮球了。
众人的目光都落在了邵斌的脸上，跟着却见到后者摇了摇头：“没办法，肌肉受伤不是短时间之内可以恢复过来的，要是硬撑着训练不仅没有好处，反而是会给身体造成更严重的负担，看来最近的训练，姜超是没办法参加了。”
“那比赛的事情！”沈聪小声的问了一句。
邵斌摇了摇头：“现在还是先不要想比赛的事情了，最重要的还是赶紧回家休息要紧，所有的训练，剧烈运动都必须赶紧停止，要是对身体造成永久性的伤害恐怕之后不要说篮球的事情，就最基础的运动都会有阻碍！”
说着就将姜超背了起来，邵斌厚重的背部，让姜超有种莫名其妙的心安感觉。
“行了，别看了我现在送姜超去卫生所！之后的二十圈跑完之后，投篮二百个，外加上上篮二百个就可以回去了，千万不要想着给我偷懒，不然我保证，你们已一定会比现在凄惨上两倍不止！”邵斌走出两步，想了想又回头说了一句。
“还有，你们一个个的都给我记住了，之后还剩下的时间，你们谁都不允许再出现意外了，不准私下增加训练强度，结束训练之后就赶紧回家，该上课的时候就好好上课。如果再有人因为这种原因倒下了，相信我，我会毫不犹豫的将他踢出篮球队。”
背着姜超走出两步，就听见姜超不断的说着：“教练，放我下来吧，我能，我还能继续训练，不要，不要把我带走啊！”
邵斌冷哼了一声：“还说训练，你知道你这是什么问题么，肌肉劳损，要是不好好休息落下病根，你就彻底跟篮球场告别了。”
“可是，可是教练，我还想要比赛！”姜超在邵斌的背后将牙齿紧紧的咬住。
摇了摇头邵斌带着姜超走出了学校的大门：“暂时不要想比赛的事情了。”