中医所说的胸痹,是指以胸部闷痛,甚则胸痛彻背,短气喘息不得卧为主症的一种疾病。轻者仅感胸闷如窒,呼吸不畅,重者则胸痛,严重者心痛彻背,背痛彻心。本症相当于现代医学的冠状动脉粥样硬化性心脏病引起心绞痛。

    主要症状为心前区憋闷疼痛,甚则痛彻左肩背、咽喉、左上臂内侧等部位。呈发作性或持续不解,常伴有心悸、气短、自汗、喘息不得卧。胸闷、胸痛一般持续几秒到几十分钟而自行缓解,严重者疼痛剧烈,汗出肢冷,面色苍白,心律失常等,甚至猝死。

    1.方法与步骤

    见图2-1-26。

    图2-1-26 心绞痛推拿按摩

    此法可以自己操作进行治疗或请家人帮助进行治疗。

    (1)取坐位或者仰卧位,先用双手平推胸部,右手在左侧,左手在右侧,反复操作5~10分钟,见本图(1)。

    (2)紧接上法,指揉中府、云门、膻中穴,反复操作3~5分钟。重点按揉膻中穴,见本图(2)。

    (3)患者俯卧位或坐位,术者以右手食、中、无名指并拢为着力点,重点按揉左侧天宗穴3~5分钟,再按揉心俞、膈俞、肝俞等穴3~5分钟,见本图(3)。

    (4)再用掌根在上述穴位处进行掌根揉3~5分钟,见本图(4)。

    (5)如果是突然发作时,可先掐揉人中、内关等穴急救,见本图(5)。

    2.注意事项

    (1)冠心病患者首先要注意饮食节制,不可暴饮暴食。特别是晚餐,不宜过饱。

    (2)保持心情舒畅,不宜过分情绪激动。

    (3)保证休息,并适当进行体育锻炼,做些力所能及的有氧运动。