萧江拿起《北冥神功》，看起修炼步骤。
将书展开来，第一行便写着“北冥神功”。字迹娟秀而有力，便与绸包外所书的笔致相同。
其后写道：《庄子》逍遥游有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。
又写道：且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。
覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。
萧江心想，果然与原著介绍相同，北冥一词最早出现在《逍遥游》，所以其决要便是以弱制强，化敌兼容。
原著中，段誉使用北冥神功，也看得出：敌之内力若胜于我 吸人内力凶险莫甚，所以说内力愈强吸力愈大。
这也表明与各家各派之内功逆其道而行不泄无尽 愈积愈厚，所以原著中很多所谓正派人士，看到这门功法吸人内力，所以便称其为邪派武功。
不过，其主要原因还是，丁春秋生平曾以此杀人无数，武林中听到“化功大法”四字，既厌恶恨憎，复心惊肉跳。
这“北冥神功”吸入内力以为己有，与“化功大法”以剧毒化人内功不同，甚至远胜“化功大法”，但身受者内力迅速消失，却无二致，是以往往给人误认。
萧江可不会去想那么多，他认为，所有武功都是一门功法，功法又不分邪正，好与坏的区别在于人罢了。
萧江接着翻向下页，这也便是讲如何修炼此武功。
首句便写道：修习者,先化去自身内力，才可修炼本门武功。
若是他人，看到这里，便会戛然而止，不为何，因为这内功实在太难修炼了，现在这书不以为然，写道，废掉自身修炼武功，这若是旁人肯定会说：“玛德，你这书是假的吧，还要废掉武功，我舍得，我妈也舍不得啊”
萧江却笑了，因为他本身未曾练过武，所以，这门武功，就像这完全就是为他量身定做的。
他有些惊讶，没想到，这本书中竟有图示讲解，简直如同教科书般。
图中，正如原著中一样，都是一个个裸身女子在摆着武功中所要做的动作。
萧江越看越佩服那创始人逍遥子。
看着这图，简直与春宫图相比有过之而无不及啊。
若是逍遥子在他身边，萧江此时只想说：
“我说，逍遥子，你是想女人想疯了吗，练个武，都要是裸体女子才行，不知道的人，拿到这门武功秘籍，指不定拿去当春宫图欣赏了。”
看着这栩栩如生的图片，萧江流出了鼻血。
前世虽与那马小小有未婚妻之约，但从未做过未婚妻之实，所以到现在他已是两世处男了。
萧江擦了擦鼻血，说道：“唉，流鼻血了，应该是最近上火了，对，一定是最近上火了”
“你那是什么眼神？”
“我说的是实话，真的只是上火，不要不相信”
萧江翻过那春宫图，看起了下一页图片与文字。
图中言道：“手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取，后者贮。人有四海：胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。以少商取人内力而贮之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水谷，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。”
看到这，萧江喃喃道：“玛德，幸亏只是半文言文，不然我上哪找翻译去？”
说着，萧江便照着书中图所示，打起坐来，开始修炼。
两个时辰过去，萧江缓缓睁开眼睛，随即微笑起来。
他已经算是将北冥神功练至入门，位于他的谭中穴，有一股真气。
那股气，另他周身暖洋洋的，非常舒服，这种感觉奇妙而又无法言喻。
他知道，那就是修炼北冥神功之后，所拥有的北冥真气。
萧江接着将秘籍向后看了看，本想接着修炼，却发现，之后的武功必须练至入门后期才可修炼，而且若继续修炼，唯有吸人内力，存入谭中穴中，才可。
萧江有些无奈的耸了耸肩，不过他已非常满意。
吸人内力，这是一个问题，该去那里吸，附近荒无人烟的。
突然，他想起了无量剑派，笑着说道，该是我报复你们的时候了。
不过，萧江也不会干作死的事情，他不会找比自己强大过头的敌人，他会找落单的，且比自己稍强一些的。
因为萧江看到书的最后一页写道：敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窥要道，惟能消敌内力，不能引而为我用，犹日取千金而复弃之于地，暴殄珍物，殊可哂也北冥神功,北冥神功系引世人之内力而为我有。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚。
再加上，前世电视剧中就有一集，段誉在万劫谷中吸了很多人的内力，还都是高手，结果，段誉差点因内力过多而七窍流血而死。
所以这也说明，这门功法是bug，但也不是逆天。
萧江看了看时间，穆阳出去还未归，所以为了胜算更大些，便开是修炼起《先天经》。
这北冥神功还有一个特点，那就是博大精深，且兼容所有武功。
想那段誉，虚竹，他们也是以自身内力加以维持北冥神功。
萧江根据前世所得消息得出，虚竹和段誉两人均未尽得北冥神功真谛。
两者虽然都练北冥真气，但段誉学习的是北冥神功，却并没有学全，只学里拇指一路而已。
同时虽然吸人内力，却并不知道内力的使用方式。虚竹虽然身负北冥真气，但他本身并不会北冥神功，这点从他不会吸人内力方面可以体现出来。
他跟随天山童姥所学习的武功只是对他已有内力的使用方法而已，一切异能只是他内力强到极点并能有效使用而造成的。
从这点看到北冥神功包括小无相功都具有很强的兼容性，虚竹学习了那么多功法但使用自己的内力都能使用，段誉用北冥神功得来的真气可以用来施放六脉神剑而没有后遗症。
这点比少林的每学一路武功要专练一路内功要好的多，也比另一本书中的吸星大法会造成的异种真气乱撞要好的多。
可见北冥神功具有将他人真气完全吸收控制并安全使用的超强兼容性。
所以萧江便选择修炼《先天经》来弥补自身内力不足，无法维持北冥神功。
《先天经》是道家的绝妙奇功，亦是重阳子，当年华山论剑，技压群雄的武功，王重阳所炼的就是独门不传之秘—先天功。
先天功里的奥秘能使人潜能意识被激发到极限，武学自会步入深不可测之化境，如果说打通任督二脉会让习武之人经脉通畅武功大涨，那么修习武学至高奥秘的先天功似乎需要先天造化之力，或机缘巧合之下方能学成，先天真气，周而复始，生生不息，祛百病、调虚实，治疗沉重的内伤。
所以，这先天经，乃是最佳内功秘籍了。若说还有更加牛的内功心法，那就只有，那传说达摩所创的《易筋经》了。
萧江最初考虑的便是这门功法，不过这只是痴人说梦罢了，那功法在少林，以自己现在的实力，潜入少林，简直不可能。
所以萧江却不经意间获得了这先天经，虽差点，不过也不亏。
萧江前世听小道消息说，这全真与少林虽然在取劲上有柔刚之别，但天下的武学是万变不离其宗，而以人为原则的。况且，两派的先天气功又是同属一个范围的事物。
许多全真派的功诀上不够份量的地方，拿少林心法一加对照，便瞭然於胸了，而相反的，少林心法的缺点也可以用全真之长来补救。
少林和全真佛道两门至高武学水乳相交，少林和全真的心法一旦合并，举世无双。
不过，萧江不知道是不是真的，也未曾见过有人试过。
萧江便翻起先天经，查看起修炼方式。
先天经，首页便写道：当掌力达於极限时，能相触无声，却最易伤人内腑，这种功夫，有个名称叫做否极泰来，正是物极必反的道理，掌力能不闻一些声响，空中暗劲横流，风力激汤，此乃先天经。
看着书的介绍，萧江只觉得，这创始人，装的一手好逼。
随即便照着书中介绍修炼起来。
天地人为三才，三才皆有三宝。天有三宝，日、月、星，地有三宝，水、火、风，人有三宝，神、气、精。人的三宝若少一宝即死亡，人的三宝又分先天后天。先天三宝为元神、元气、元精。
此功，先修精后修气，）静养化气，聚性止念，凝神气穴，心息相依……...
萧江顿时懵逼了，这完全就一文言文，而且还是长篇大论的。
萧江继续翻起了，没办法，最后只得自己理解修炼起来。
不知为何，自己修炼起来，完全水到渠成，根本一点阻碍都没有。
萧江心想，应该是自己与那异界萧江灵魂融合，悟性都明显提高了不少。
之后有两个时辰，萧江都在修炼先天经。
期间，穆阳便回到洞中，不过看到萧江在修炼，便没做打扰，在一旁疗起伤来。
有过一时辰，萧江缓缓睁开眼睛，自己已经将先天经修炼之入门，而且获得了，先天真气。
这先天真气，有护体之效，现在，先天真气加上北冥真气的护体，萧江的防御将会十分可怕。
北冥真气护体，先天真气疗伤，这简直比张无忌的九阳神功都流弊，简直就是一bug。
萧江查看了自身修为， 以现在的实力看，自己应该是三流高手之境，萧江有些无奈“有点弱啊”萧江喃喃道。
这若是被其他人听见，肯定会拿着大刀追着萧江砍，“玛德，你t个时辰到达三流高手的境界，我们修炼三年都不一定到达，装逼也不是这么装的吧”。
萧江转过身，想穆阳为何还没回来。
却看到穆阳正在一旁练功疗伤，也不便打扰。
看到食物，萧江正好饿了，也就在一旁吃着食物，等穆阳练完。
又一时辰后，穆阳练完功，却吐出一大摊血。
萧江急忙跑过去，问道：“穆大哥，你怎么了，没事吧？”
穆阳脸色惨白的笑道：“无碍的，公子”
“属下只是外出寻找食物与出路，结果却遇上几名无量剑派弟子”
“属下与他们争斗起来，结果被他们打伤”
“辛亏，属下及时得以逃脱，但也收了重伤”
“可恶，那无量剑派的人欺人太甚！”，萧江震怒道。
“公子，不必为此过于恼怒，我们现在实力有限，这地方也不安全，咋们要不动身离开？”
萧江却一抹邪笑，说道：“不急不急，我还有事未处理”
“在太岁头上动土，找死”萧江喃喃道。
萧江转过身说道：“穆大哥，你在此疗伤，我出去片刻”
穆阳似是想到什么，说道：“公子，莫要冲动”
萧江笑着对穆阳说道：“穆大哥，你想什么呢？我只是出去走走”
穆阳这才放下心来，说道：“那公子小心点”。
穆阳出了洞口，一跳起，竟跳了十丈高，他想，这应该就是内力的驱动下，身体都变轻了。
之后，萧江一个闪身，便消失在这片林中。
将书展开来，第一行便写着“北冥神功”。字迹娟秀而有力，便与绸包外所书的笔致相同。
其后写道：《庄子》逍遥游有云：‘穷发之北有冥海者，天池也。有鱼焉，其广数千里，未有知其修也。
又写道：且夫水之积也不厚，则其负大舟也无力。
覆杯水于坳堂之上，则芥为之舟；置杯焉则胶，水浅而舟大也。是故本派武功，以积蓄内力为第一要义。内力既厚，天下武功无不为我所用，犹之北冥，大舟小舟无不载，大鱼小鱼无不容。
萧江心想，果然与原著介绍相同，北冥一词最早出现在《逍遥游》，所以其决要便是以弱制强，化敌兼容。
原著中，段誉使用北冥神功，也看得出：敌之内力若胜于我 吸人内力凶险莫甚，所以说内力愈强吸力愈大。
这也表明与各家各派之内功逆其道而行不泄无尽 愈积愈厚，所以原著中很多所谓正派人士，看到这门功法吸人内力，所以便称其为邪派武功。
不过，其主要原因还是，丁春秋生平曾以此杀人无数，武林中听到“化功大法”四字，既厌恶恨憎，复心惊肉跳。
这“北冥神功”吸入内力以为己有，与“化功大法”以剧毒化人内功不同，甚至远胜“化功大法”，但身受者内力迅速消失，却无二致，是以往往给人误认。
萧江可不会去想那么多，他认为，所有武功都是一门功法，功法又不分邪正，好与坏的区别在于人罢了。
萧江接着翻向下页，这也便是讲如何修炼此武功。
首句便写道：修习者,先化去自身内力，才可修炼本门武功。
若是他人，看到这里，便会戛然而止，不为何，因为这内功实在太难修炼了，现在这书不以为然，写道，废掉自身修炼武功，这若是旁人肯定会说：“玛德，你这书是假的吧，还要废掉武功，我舍得，我妈也舍不得啊”
萧江却笑了，因为他本身未曾练过武，所以，这门武功，就像这完全就是为他量身定做的。
他有些惊讶，没想到，这本书中竟有图示讲解，简直如同教科书般。
图中，正如原著中一样，都是一个个裸身女子在摆着武功中所要做的动作。
萧江越看越佩服那创始人逍遥子。
看着这图，简直与春宫图相比有过之而无不及啊。
若是逍遥子在他身边，萧江此时只想说：
“我说，逍遥子，你是想女人想疯了吗，练个武，都要是裸体女子才行，不知道的人，拿到这门武功秘籍，指不定拿去当春宫图欣赏了。”
看着这栩栩如生的图片，萧江流出了鼻血。
前世虽与那马小小有未婚妻之约，但从未做过未婚妻之实，所以到现在他已是两世处男了。
萧江擦了擦鼻血，说道：“唉，流鼻血了，应该是最近上火了，对，一定是最近上火了”
“你那是什么眼神？”
“我说的是实话，真的只是上火，不要不相信”
萧江翻过那春宫图，看起了下一页图片与文字。
图中言道：“手太阴肺经暨任脉，乃北冥神功根基，其中拇指之少商穴、及两乳间之膻中穴，尤为要中之要，前者取，后者贮。人有四海：胃者水谷之海，冲脉者十二经之海，膻中者气之海，脑者髓之海是也。食水谷而贮于胃，婴儿生而即能，不待练也。以少商取人内力而贮之于我气海，惟逍遥派正宗北冥神功能之。人食水谷，不过一日，尽泄诸外。我取人内力，则取一分，贮一分，不泄无尽，愈积愈厚，犹北冥天池之巨浸，可浮千里之鲲。”
看到这，萧江喃喃道：“玛德，幸亏只是半文言文，不然我上哪找翻译去？”
说着，萧江便照着书中图所示，打起坐来，开始修炼。
两个时辰过去，萧江缓缓睁开眼睛，随即微笑起来。
他已经算是将北冥神功练至入门，位于他的谭中穴，有一股真气。
那股气，另他周身暖洋洋的，非常舒服，这种感觉奇妙而又无法言喻。
他知道，那就是修炼北冥神功之后，所拥有的北冥真气。
萧江接着将秘籍向后看了看，本想接着修炼，却发现，之后的武功必须练至入门后期才可修炼，而且若继续修炼，唯有吸人内力，存入谭中穴中，才可。
萧江有些无奈的耸了耸肩，不过他已非常满意。
吸人内力，这是一个问题，该去那里吸，附近荒无人烟的。
突然，他想起了无量剑派，笑着说道，该是我报复你们的时候了。
不过，萧江也不会干作死的事情，他不会找比自己强大过头的敌人，他会找落单的，且比自己稍强一些的。
因为萧江看到书的最后一页写道：敌之内力若胜于我，则海水倒灌而入江河，凶险莫甚，慎之，慎之。本派旁支，未窥要道，惟能消敌内力，不能引而为我用，犹日取千金而复弃之于地，暴殄珍物，殊可哂也北冥神功,北冥神功系引世人之内力而为我有。北冥大水，非由自生。语云：百川汇海，大海之水以容百川而得。汪洋巨浸，端在积聚。
再加上，前世电视剧中就有一集，段誉在万劫谷中吸了很多人的内力，还都是高手，结果，段誉差点因内力过多而七窍流血而死。
所以这也说明，这门功法是bug，但也不是逆天。
萧江看了看时间，穆阳出去还未归，所以为了胜算更大些，便开是修炼起《先天经》。
这北冥神功还有一个特点，那就是博大精深，且兼容所有武功。
想那段誉，虚竹，他们也是以自身内力加以维持北冥神功。
萧江根据前世所得消息得出，虚竹和段誉两人均未尽得北冥神功真谛。
两者虽然都练北冥真气，但段誉学习的是北冥神功，却并没有学全，只学里拇指一路而已。
同时虽然吸人内力，却并不知道内力的使用方式。虚竹虽然身负北冥真气，但他本身并不会北冥神功，这点从他不会吸人内力方面可以体现出来。
他跟随天山童姥所学习的武功只是对他已有内力的使用方法而已，一切异能只是他内力强到极点并能有效使用而造成的。
从这点看到北冥神功包括小无相功都具有很强的兼容性，虚竹学习了那么多功法但使用自己的内力都能使用，段誉用北冥神功得来的真气可以用来施放六脉神剑而没有后遗症。
这点比少林的每学一路武功要专练一路内功要好的多，也比另一本书中的吸星大法会造成的异种真气乱撞要好的多。
可见北冥神功具有将他人真气完全吸收控制并安全使用的超强兼容性。
所以萧江便选择修炼《先天经》来弥补自身内力不足，无法维持北冥神功。
《先天经》是道家的绝妙奇功，亦是重阳子，当年华山论剑，技压群雄的武功，王重阳所炼的就是独门不传之秘—先天功。
先天功里的奥秘能使人潜能意识被激发到极限，武学自会步入深不可测之化境，如果说打通任督二脉会让习武之人经脉通畅武功大涨，那么修习武学至高奥秘的先天功似乎需要先天造化之力，或机缘巧合之下方能学成，先天真气，周而复始，生生不息，祛百病、调虚实，治疗沉重的内伤。
所以，这先天经，乃是最佳内功秘籍了。若说还有更加牛的内功心法，那就只有，那传说达摩所创的《易筋经》了。
萧江最初考虑的便是这门功法，不过这只是痴人说梦罢了，那功法在少林，以自己现在的实力，潜入少林，简直不可能。
所以萧江却不经意间获得了这先天经，虽差点，不过也不亏。
萧江前世听小道消息说，这全真与少林虽然在取劲上有柔刚之别，但天下的武学是万变不离其宗，而以人为原则的。况且，两派的先天气功又是同属一个范围的事物。
许多全真派的功诀上不够份量的地方，拿少林心法一加对照，便瞭然於胸了，而相反的，少林心法的缺点也可以用全真之长来补救。
少林和全真佛道两门至高武学水乳相交，少林和全真的心法一旦合并，举世无双。
不过，萧江不知道是不是真的，也未曾见过有人试过。
萧江便翻起先天经，查看起修炼方式。
先天经，首页便写道：当掌力达於极限时，能相触无声，却最易伤人内腑，这种功夫，有个名称叫做否极泰来，正是物极必反的道理，掌力能不闻一些声响，空中暗劲横流，风力激汤，此乃先天经。
看着书的介绍，萧江只觉得，这创始人，装的一手好逼。
随即便照着书中介绍修炼起来。
天地人为三才，三才皆有三宝。天有三宝，日、月、星，地有三宝，水、火、风，人有三宝，神、气、精。人的三宝若少一宝即死亡，人的三宝又分先天后天。先天三宝为元神、元气、元精。
此功，先修精后修气，）静养化气，聚性止念，凝神气穴，心息相依……...
萧江顿时懵逼了，这完全就一文言文，而且还是长篇大论的。
萧江继续翻起了，没办法，最后只得自己理解修炼起来。
不知为何，自己修炼起来，完全水到渠成，根本一点阻碍都没有。
萧江心想，应该是自己与那异界萧江灵魂融合，悟性都明显提高了不少。
之后有两个时辰，萧江都在修炼先天经。
期间，穆阳便回到洞中，不过看到萧江在修炼，便没做打扰，在一旁疗起伤来。
有过一时辰，萧江缓缓睁开眼睛，自己已经将先天经修炼之入门，而且获得了，先天真气。
这先天真气，有护体之效，现在，先天真气加上北冥真气的护体，萧江的防御将会十分可怕。
北冥真气护体，先天真气疗伤，这简直比张无忌的九阳神功都流弊，简直就是一bug。
萧江查看了自身修为， 以现在的实力看，自己应该是三流高手之境，萧江有些无奈“有点弱啊”萧江喃喃道。
这若是被其他人听见，肯定会拿着大刀追着萧江砍，“玛德，你t个时辰到达三流高手的境界，我们修炼三年都不一定到达，装逼也不是这么装的吧”。
萧江转过身，想穆阳为何还没回来。
却看到穆阳正在一旁练功疗伤，也不便打扰。
看到食物，萧江正好饿了，也就在一旁吃着食物，等穆阳练完。
又一时辰后，穆阳练完功，却吐出一大摊血。
萧江急忙跑过去，问道：“穆大哥，你怎么了，没事吧？”
穆阳脸色惨白的笑道：“无碍的，公子”
“属下只是外出寻找食物与出路，结果却遇上几名无量剑派弟子”
“属下与他们争斗起来，结果被他们打伤”
“辛亏，属下及时得以逃脱，但也收了重伤”
“可恶，那无量剑派的人欺人太甚！”，萧江震怒道。
“公子，不必为此过于恼怒，我们现在实力有限，这地方也不安全，咋们要不动身离开？”
萧江却一抹邪笑，说道：“不急不急，我还有事未处理”
“在太岁头上动土，找死”萧江喃喃道。
萧江转过身说道：“穆大哥，你在此疗伤，我出去片刻”
穆阳似是想到什么，说道：“公子，莫要冲动”
萧江笑着对穆阳说道：“穆大哥，你想什么呢？我只是出去走走”
穆阳这才放下心来，说道：“那公子小心点”。
穆阳出了洞口，一跳起，竟跳了十丈高，他想，这应该就是内力的驱动下，身体都变轻了。
之后，萧江一个闪身，便消失在这片林中。