方羽礼貌地回了一礼，微微一笑，和莫老告辞，然后转身离开了藏武阁。
莫老点了点头，拍了拍手，表情瞬间便又松弛了下来，又变成了平时那个昏昏欲睡的老人，跟刚才判若两人。
但是，再也没有任何一个人敢对莫老有半点的不敬了。
这位看似没有半点修为的老人，其实修为高深莫测，让人无法抗衡。
莫老微微弯下腰，缓缓地向藏武阁门外走去。
旁边的弟子，连忙让开了一条道来，让莫老下去。
众人低着头，连大气都不敢说一句，在离开的时候，还非常有礼貌地向莫老打招呼。
在这个史上，只有强者，才会得到尊重。
莫老的实力，足以让这些弟子敬畏了。
藏武阁很快就恢复了宁静，后来每一个进来藏武阁的弟子，都会在门外，先恭敬地给莫老打招呼。
而这一切，都是因为方羽。
而此时的方羽，丝毫不知，从藏武阁回去之后，便开始了修炼。
“贯天枪决，破荒拳法，还有基础身法，我要修炼的东西还很多，必须要抓紧时间。”
自从上一次和张帆的一战之后，方羽就已经感觉到了，秦天已经开始按捺不住了。
方玄和秦夫人一天没有杀死自己，一天都不会罢休。
“我的实力还是太弱小了，要是我修为和 父亲一样，甚至比他更强，方玄和秦夫人又怎么敢对付我。”
想到这里，方羽暗暗下定决心，必须要变强，尽快变强，比自己的父亲更强！
“之前傅长老给了我修炼地任意修炼二十四个时辰，这虽然说只有一天，但是拆开来修炼，都能修炼好几天。”
在修炼地里面，天地元气浓郁，能让修炼速度更快。
而且，各个修炼地各不相同，能修炼的东西也不一样。
方羽首先要修炼的，就是身法。
在战斗之中，不仅仅是要有强悍的力量，同样，也还需要有迅速的身法。
不是所有的攻击都需要硬碰硬，在以前的战斗中，方羽就是没有身法，面对着强大的武技攻击，只能硬扛。
在西玄武府，有六处修炼地，对应着木水火土风雷，分别是木人巷，寒冰潭，赤炎窟，碎石林，狂风谷和雷鸣洞。
这些修炼地，都是真真切切的杀阵，在杀阵里面，稍不留意，一旦受伤，可是真的有可能丧命。
每一个修炼地，都有三十六个修炼位置，一般弟子借用，需要先预约，然后才能使用。
在排名石上排名越靠前的弟子，每个月所能借用的时间越长。
以方羽天地堂第一的成绩进来外门，每个月能修炼二十四个时辰，之后便要看排名石上排名。
加上之前傅惊空奖励的修炼时间，方羽这个月已经有了四十八个时辰了，用来修炼身法，足够了。
现在方羽要去的，就是狂风谷。
狂风谷，是一处山谷，狂风从山口之外不断狂涌进来，日夜不息。
西玄武府的开创者，发现了这一处山谷，便用在此地镌刻阵法，控制着不断涌进来的狂风，用来修炼。
在狂风之中屹立不动，可以修炼下盘功夫，在风中移动，可以提高身法。
狂风谷中的风，速度极快，又变换莫测，在这样的环境里面，身法也会被制约不少。
任何身法，在狂风谷中，都会被狂风所牵制，逆风而行，阻力极大，能在狂风谷中练出好身法的，身法都非常扎实。
方羽来到了狂风谷，从远处就能感受到了一阵阵的凉风，不断吹来。
山谷的阵法外，有一位看似二十来岁的执事在守着法阵，之前方羽就预约了要在狂风谷里面修炼。
“你就是方羽？行吧，你可以先进去了，狂风谷共有十级难度，以你刚刚淬体五重初期的修为，难度就对应四级吧。”
“恩，有劳师兄，我先修炼两个时辰。”
方羽没有托大，自己的实力虽然比淬体五重初期的要强上一些，但他这次的目的是修炼身法，还是从基础慢慢来。
“四级难度，两个时辰，傅长老给了你每个月二十四个时辰，你现在可以先用完，以后就要缴纳天元石了。”
使用修炼地就要缴纳天元石，一个四级难度的狂风谷，修炼一个时辰，就要一颗天元石了。
方羽身上并没有太多的天元石，这以后的修炼还是要靠天元石支撑起来，在排名石上排名越前，能领的天元石就越多。
“四级难度，适合淬体五重，你勉强够，但你的修为终究是薄弱，里面的风速太快，受不了就先上来。”
那执事师兄提醒了方羽，不好新人好高骛远，超出了自己水平修炼，只会徒劳无功。
“修炼时长，只记录你修炼的时间，到了时间，我会叫你，先把弟子令牌交给我。”
“多谢师兄，我知道了，如果不行，我会出来的。”
“恩，好。”
那执事师兄接过了方羽的弟子令牌，挂在了一边，便开启了法阵。
在法阵的外面，看着狂风谷和一般的山谷也没有什么区别，但是当方羽一脚踏进了阵法中时，异象突生。
一阵如刀一般的狂风迎面刮来，吹在了皮肤上，都一阵刺痛。
整个空间，好像都是被狂风灌满，呼啸的风声，不绝于耳，吹得人连一步都难以迈开。
“这狂风谷果然是修炼的好地方，简直就是鬼斧神工，在这里修炼身法，绝对事半功倍。”
方羽顶着狂风，稳住了自己的身体，心中一阵感叹。
周围只有荒芜的山谷，还有呼啸的风声，除此便没有任何人了。
在修炼地里面，以阵法将每一个修炼者都分隔开，彼此之间都看不到其他人，这样便不会相互影响。
在狂风之中，方羽开始了修炼。
基础身法，是所有身法的基础，几步的步法都是在基础身法的基础上发展开来。
所以，练好基础身法，对于修炼其他的身法帮助非常大。
《基础身法》平平无奇，但是速度与闪避都非常均衡。
一套身法，各有侧重，有些能一口气提高速度，动作异常迅猛，一口元力，能将速度提升到极致。
而在闪避上有所长的身法，则是在近身战斗中效果更加明显。
《基础身法》是基础中的基础，对速度和闪避都有注重，却非常基本，没有多少人会认真地去修炼。
方羽在狂风中，吃力地迈开步子，每一步都非常艰难，逼得方羽只能运用全身的元力，将筋肉提高到了极限。
每一步的移动，都非常艰难，就算方羽的元力充沛，在狂风之中连续不断地消耗自己的元力，也让他有些吃不消了。
基础身法的动作要领方羽已经熟记于心了，每一步应该怎么走都非常清楚。
但是熟记于心不等于身体能够反应过来，尤其是在狂风之中，修炼身法，更是容易踏错。
修炼了整整一个时辰，方羽就已经摔倒了好几次。
方羽没有被想到，这四级难度的狂风谷，风力会这么大，只要自己一不小心，就会被狂风吹起，撞到旁边的岩石。
本来，武者修炼身法，应该先在平地上面，将所有的动作练熟，来到狂风谷中修炼才更加有效。
但是，对于方羽来说，他可没有这么多的时间去慢慢将身法步伐记住。
自己一天没有自保的手段，就一天不能安心，秦天要对付自己，已经是迫在眉睫，只能尽快地提高自己的实力。
想要快速地掌握身法，只能有非常手段来强迫自己，只有大压力，才能成长得更快。
方羽是要登上武道巅峰的人，身体的痛楚，根本就算不得什么事情。
在逆风中，方羽的动作越来越顺，已经渐渐把《基础身法》中的动作要领都掌握了。
随着两个时辰过去了，方羽的身上已经是伤痕累累，衣服上多了好几处的洞，连皮肉上都有不少的淤青。
在四级难度的狂风谷中，方羽都开始慢慢适应了，动作变得顺畅起来。
两个时辰的修炼时间到了，法阵上响起了一阵号角声。
这是修炼时间已经到了的信号。
方羽停止了修炼，走向了法阵的出口。
而此时，在狂风谷的山口，已经聚集了好几人，都是刚刚修炼完了，看到了挂在一边的弟子令牌留了下来。
一旁的架子上，挂着十几个弟子令牌，这样让人一看，就知道有多少人在修炼，是什么人修炼。
从上一次藏武阁的事情之后，方羽已经在外门里面的名气越来越大，不少人都非常好奇。
这会，看到了方羽的弟子令牌，知道方羽在狂风谷修炼，出来的几个外门弟子都等着方羽出来了。
“这个方羽，修炼的是四级难度，对于他那淬体五重的修为来讲，还是有些勉强。”
一个弟子看到了方羽的修炼难度，评头论足地说道。
“对，狂风谷的风，变化莫测，还有是不是有罡风出没，一个不小心，就会受伤，这方羽能受得了四级难度？”
就在众人说话期间，狂风谷的阵法亮了起来，方羽从里面走了出来。
所有人都看了过去，那几人都差点忍不住笑了出来。
只见方羽，衣服都是灰，非常脏，还破了洞，隐约可见皮肉的淤青，头上连发髻都不见了，头发凌乱地飞舞。
简直就是可以用一个字来形容：惨！
莫老点了点头，拍了拍手，表情瞬间便又松弛了下来，又变成了平时那个昏昏欲睡的老人，跟刚才判若两人。
但是，再也没有任何一个人敢对莫老有半点的不敬了。
这位看似没有半点修为的老人，其实修为高深莫测，让人无法抗衡。
莫老微微弯下腰，缓缓地向藏武阁门外走去。
旁边的弟子，连忙让开了一条道来，让莫老下去。
众人低着头，连大气都不敢说一句，在离开的时候，还非常有礼貌地向莫老打招呼。
在这个史上，只有强者，才会得到尊重。
莫老的实力，足以让这些弟子敬畏了。
藏武阁很快就恢复了宁静，后来每一个进来藏武阁的弟子，都会在门外，先恭敬地给莫老打招呼。
而这一切，都是因为方羽。
而此时的方羽，丝毫不知，从藏武阁回去之后，便开始了修炼。
“贯天枪决，破荒拳法，还有基础身法，我要修炼的东西还很多，必须要抓紧时间。”
自从上一次和张帆的一战之后，方羽就已经感觉到了，秦天已经开始按捺不住了。
方玄和秦夫人一天没有杀死自己，一天都不会罢休。
“我的实力还是太弱小了，要是我修为和 父亲一样，甚至比他更强，方玄和秦夫人又怎么敢对付我。”
想到这里，方羽暗暗下定决心，必须要变强，尽快变强，比自己的父亲更强！
“之前傅长老给了我修炼地任意修炼二十四个时辰，这虽然说只有一天，但是拆开来修炼，都能修炼好几天。”
在修炼地里面，天地元气浓郁，能让修炼速度更快。
而且，各个修炼地各不相同，能修炼的东西也不一样。
方羽首先要修炼的，就是身法。
在战斗之中，不仅仅是要有强悍的力量，同样，也还需要有迅速的身法。
不是所有的攻击都需要硬碰硬，在以前的战斗中，方羽就是没有身法，面对着强大的武技攻击，只能硬扛。
在西玄武府，有六处修炼地，对应着木水火土风雷，分别是木人巷，寒冰潭，赤炎窟，碎石林，狂风谷和雷鸣洞。
这些修炼地，都是真真切切的杀阵，在杀阵里面，稍不留意，一旦受伤，可是真的有可能丧命。
每一个修炼地，都有三十六个修炼位置，一般弟子借用，需要先预约，然后才能使用。
在排名石上排名越靠前的弟子，每个月所能借用的时间越长。
以方羽天地堂第一的成绩进来外门，每个月能修炼二十四个时辰，之后便要看排名石上排名。
加上之前傅惊空奖励的修炼时间，方羽这个月已经有了四十八个时辰了，用来修炼身法，足够了。
现在方羽要去的，就是狂风谷。
狂风谷，是一处山谷，狂风从山口之外不断狂涌进来，日夜不息。
西玄武府的开创者，发现了这一处山谷，便用在此地镌刻阵法，控制着不断涌进来的狂风，用来修炼。
在狂风之中屹立不动，可以修炼下盘功夫，在风中移动，可以提高身法。
狂风谷中的风，速度极快，又变换莫测，在这样的环境里面，身法也会被制约不少。
任何身法，在狂风谷中，都会被狂风所牵制，逆风而行，阻力极大，能在狂风谷中练出好身法的，身法都非常扎实。
方羽来到了狂风谷，从远处就能感受到了一阵阵的凉风，不断吹来。
山谷的阵法外，有一位看似二十来岁的执事在守着法阵，之前方羽就预约了要在狂风谷里面修炼。
“你就是方羽？行吧，你可以先进去了，狂风谷共有十级难度，以你刚刚淬体五重初期的修为，难度就对应四级吧。”
“恩，有劳师兄，我先修炼两个时辰。”
方羽没有托大，自己的实力虽然比淬体五重初期的要强上一些，但他这次的目的是修炼身法，还是从基础慢慢来。
“四级难度，两个时辰，傅长老给了你每个月二十四个时辰，你现在可以先用完，以后就要缴纳天元石了。”
使用修炼地就要缴纳天元石，一个四级难度的狂风谷，修炼一个时辰，就要一颗天元石了。
方羽身上并没有太多的天元石，这以后的修炼还是要靠天元石支撑起来，在排名石上排名越前，能领的天元石就越多。
“四级难度，适合淬体五重，你勉强够，但你的修为终究是薄弱，里面的风速太快，受不了就先上来。”
那执事师兄提醒了方羽，不好新人好高骛远，超出了自己水平修炼，只会徒劳无功。
“修炼时长，只记录你修炼的时间，到了时间，我会叫你，先把弟子令牌交给我。”
“多谢师兄，我知道了，如果不行，我会出来的。”
“恩，好。”
那执事师兄接过了方羽的弟子令牌，挂在了一边，便开启了法阵。
在法阵的外面，看着狂风谷和一般的山谷也没有什么区别，但是当方羽一脚踏进了阵法中时，异象突生。
一阵如刀一般的狂风迎面刮来，吹在了皮肤上，都一阵刺痛。
整个空间，好像都是被狂风灌满，呼啸的风声，不绝于耳，吹得人连一步都难以迈开。
“这狂风谷果然是修炼的好地方，简直就是鬼斧神工，在这里修炼身法，绝对事半功倍。”
方羽顶着狂风，稳住了自己的身体，心中一阵感叹。
周围只有荒芜的山谷，还有呼啸的风声，除此便没有任何人了。
在修炼地里面，以阵法将每一个修炼者都分隔开，彼此之间都看不到其他人，这样便不会相互影响。
在狂风之中，方羽开始了修炼。
基础身法，是所有身法的基础，几步的步法都是在基础身法的基础上发展开来。
所以，练好基础身法，对于修炼其他的身法帮助非常大。
《基础身法》平平无奇，但是速度与闪避都非常均衡。
一套身法，各有侧重，有些能一口气提高速度，动作异常迅猛，一口元力，能将速度提升到极致。
而在闪避上有所长的身法，则是在近身战斗中效果更加明显。
《基础身法》是基础中的基础，对速度和闪避都有注重，却非常基本，没有多少人会认真地去修炼。
方羽在狂风中，吃力地迈开步子，每一步都非常艰难，逼得方羽只能运用全身的元力，将筋肉提高到了极限。
每一步的移动，都非常艰难，就算方羽的元力充沛，在狂风之中连续不断地消耗自己的元力，也让他有些吃不消了。
基础身法的动作要领方羽已经熟记于心了，每一步应该怎么走都非常清楚。
但是熟记于心不等于身体能够反应过来，尤其是在狂风之中，修炼身法，更是容易踏错。
修炼了整整一个时辰，方羽就已经摔倒了好几次。
方羽没有被想到，这四级难度的狂风谷，风力会这么大，只要自己一不小心，就会被狂风吹起，撞到旁边的岩石。
本来，武者修炼身法，应该先在平地上面，将所有的动作练熟，来到狂风谷中修炼才更加有效。
但是，对于方羽来说，他可没有这么多的时间去慢慢将身法步伐记住。
自己一天没有自保的手段，就一天不能安心，秦天要对付自己，已经是迫在眉睫，只能尽快地提高自己的实力。
想要快速地掌握身法，只能有非常手段来强迫自己，只有大压力，才能成长得更快。
方羽是要登上武道巅峰的人，身体的痛楚，根本就算不得什么事情。
在逆风中，方羽的动作越来越顺，已经渐渐把《基础身法》中的动作要领都掌握了。
随着两个时辰过去了，方羽的身上已经是伤痕累累，衣服上多了好几处的洞，连皮肉上都有不少的淤青。
在四级难度的狂风谷中，方羽都开始慢慢适应了，动作变得顺畅起来。
两个时辰的修炼时间到了，法阵上响起了一阵号角声。
这是修炼时间已经到了的信号。
方羽停止了修炼，走向了法阵的出口。
而此时，在狂风谷的山口，已经聚集了好几人，都是刚刚修炼完了，看到了挂在一边的弟子令牌留了下来。
一旁的架子上，挂着十几个弟子令牌，这样让人一看，就知道有多少人在修炼，是什么人修炼。
从上一次藏武阁的事情之后，方羽已经在外门里面的名气越来越大，不少人都非常好奇。
这会，看到了方羽的弟子令牌，知道方羽在狂风谷修炼，出来的几个外门弟子都等着方羽出来了。
“这个方羽，修炼的是四级难度，对于他那淬体五重的修为来讲，还是有些勉强。”
一个弟子看到了方羽的修炼难度，评头论足地说道。
“对，狂风谷的风，变化莫测，还有是不是有罡风出没，一个不小心，就会受伤，这方羽能受得了四级难度？”
就在众人说话期间，狂风谷的阵法亮了起来，方羽从里面走了出来。
所有人都看了过去，那几人都差点忍不住笑了出来。
只见方羽，衣服都是灰，非常脏，还破了洞，隐约可见皮肉的淤青，头上连发髻都不见了，头发凌乱地飞舞。
简直就是可以用一个字来形容：惨！