红堡的巡逻其实并不是很严格。毕竟，自从劳勃·拜拉席恩击败雷加·坦格利安王子，推翻疯王夺得铁王座已经14年了。在此期间，巴隆·葛雷乔伊引发的铁群岛叛乱后，维斯特罗十年来没有发生过任何值得写在史书上的战争，今天的维斯特罗是和平的。∑顶点小说，
这种和平持续了十年，维斯特罗的都市守卫部队“金袍”在长期的和平下不可避免地变得松懈和应对，尤其是他们的指挥官杰诺斯·史特林。这位金袍指挥官以受贿和出售官员而闻名，如今，在都城守卫部队中，一半的军官不得不从自己的工资中拿出一部分，交给杰诺斯·史特林，为他“理所当然”的利益费。
在这种情况下，杰诺斯·史特林指挥下的都城守卫部队自然会迅速腐败和堕落。再加上没有战争的和平环境，都城守卫部队的“金袍”早已没有了原来的战斗力。
白天，当‘金袍’巡逻最严密时，刘健很容易找到空间从墙上翻过来，潜入红堡。
白天，当“金袍”巡逻最严密时，刘健很容易找到空间从墙上翻过来，潜入红堡。当夜幕降临时，这些可能一辈子都没有经历过战争的城市大叔兵明目张胆地堆积在篝火旁，喝酒赌博，消磨时间，更不可能找到刘健的踪迹。
根据白天闲逛时发现的记忆，刘健轻松避开聋哑金袍，拉着眼皮情绪疲惫，翻进首相塔。白天，他已经悄悄地探索了整个首相塔，所以在晚上，他也轻松地找到了艾莉娅住的房间。
艾莉娅躺在床上，穿着睡袍，蜡烛已经熄灭了。但在黑暗中，她仍然睁着大眼睛看着让她不安的天花板，静静地等待着那个人白天来旅行。对于从小叛逆的艾莉娅来说，今天发生的一切都让她感到非常新奇。现在她迫不及待地想渴望那个白天突然出现在她身边，然后突然消失的骑士敲门。
“咚~~咚~~~咚！”
三次声音传来，从门的另一边，像约定的那样，一次呼吸间隔着一次敲门声。艾丽娅立刻从床上爬起来，冲过去打开门。但她似乎突然想起了什么，停下来整理头发和衣服，然后轻轻地走到门口，轻轻地打开了门。
“咦！“艾丽娅看着门外露出惊讶的色彩，门外什么都没有，凉爽的走廊沉在黑暗的影子里，更不用说人了，连老鼠都看不见。
艾莉娅关上门，眉头皱了起来。一只手拿着门板，她突然感到委屈和愤怒。
“恨鬼，说谎鬼。艾丽娅满脸不高兴，嘴里喃喃地说：“不守诺言的人会变成猪。”
这时，身后陌生而熟悉的声音传来。
“你在骂谁，艾丽娅？”
熟悉的声音让艾莉娅猛烈地转过身来。艾莉娅惊讶地发现，她白天看到的那个自称是流浪骑士的家伙，不知道什么时候坐在床上，翘着腿，笑着看着自己。
“你是怎么进来的？“艾丽娅惊讶地问道，因为过度惊讶，她的声音甚至没有被压制。
“啊啊。我是怎么进来的？刘健笑了起来，笑容突然变得极其阴森恐怖。就连语气也低了下来，带着一种阴冷刺骨的味道：“小姑娘，其实啊，我是个鬼哦。当你不注意的时候，我从门口飘了进来。”
即使像艾丽娅·史塔克一样粗心，她也很害怕这个话题，但她很快就注意到了刘健眼中调情的笑容。立刻醒来刘健是在欺骗她。艾莉娅立刻不高兴地拍了拍刘健的大腿，生气地说：“这一点都不好笑。”
“哈，别开玩笑了，我从窗户进来了。刘健看着艾丽娅气鼓鼓的样子，方才装出的阴森立刻消失了。他伸出手指，指着身后的窗户。窗户开着：“小女孩，晚上记得关上窗户。否则，如果有危险的人沿着你的窗户爬进来，那就不好了。”
“没有人敢爬进我的房间，如果有人敢这样做，我就会刺穿他。“艾丽娅拿出藏在衣服下面的一把名为缝衣针的剑，向刘健挥舞了两次：“我不叫小女孩，我叫艾丽娅。”
“哦，这很好，很好。小女孩就是要把握好保护自己的武器。好好..我叫你艾丽娅。刘健又调笑了艾丽娅一会儿，脸色渐渐严肃起来：“现在，我可以教你一些东西了。但是艾丽娅，在开始之前，我希望再次确认，你真的很想学习我的技能。你知道，这些技能是强大的，不是普通人应该玩的。而学习这些东西要承受很多痛苦，你真的决定好了吗？”
“能杀死乔弗里吗？”“艾丽娅没有直接回答刘健的问题，而是问了一个问题。当她提到国王之子乔弗里·拜拉席恩的名字时，艾丽娅迷人的小脸上出现了仇恨。然后好像担心刘健不知道乔弗里是谁一样强调：“乔弗里是国王的儿子。”
“无论他是国王的儿子还是平民的儿子，他都只是一个人。如果你真的练习，杀死乔弗里对你来说只是一件简单的事情。就像蚂蚁一样，顺便说一下，你在北方的时候有没有碾过树下的蚂蚁？“当艾莉娅一定点头时，刘健接着说：“到那时，杀死乔弗里不会比杀死蚂蚁更费力。””
“那我就要学。“艾丽娅坚定的道。
“好吧，既然你这么坚定，那就遵守规则。刘健笑着说：“跪下向我磕头三次。”
“为什么？艾丽娅好奇地问道。
“这是规则，这意味着你已经成为了我的徒弟，我将成为你的主人，我将教你我的能力。”
“哦，那么好吧。“艾丽娅想也不想跪在地上扑向羊毛地毯。向刘健磕头三次，然后站起来，刘健让她坐在床上。
“不是像你一样坐着，而是像我一样坐着。刘健盘腿坐着，摆出五心朝天的姿势向艾丽娅示范，指导员她摆出同样的动作。
“是的，腰要挺直。无论是手掌还是脚心都要朝向天空。很好...这么好。现在开始放松，放松，不要在脑海里想任何事情，让你的思想空虚。花了一会儿时间纠正艾丽娅的动作，然后用催眠引导艾丽娅迅速进入入定状态。刘健抬起右手，盖在艾莉娅头顶的百会穴上。她纯洁的先天龙象般若功真气，顺着艾莉娅头顶的百会穴倒进了她的身体里。
“艾丽娅，感受着我注入你身体的真气，不要抗拒它。”
而此时的艾丽娅，只觉得有什么东西沿着自己的头顶渗透到身体里。在自己的身体里四处游走。一开始，艾丽娅本能地害怕和抗拒这种从未经历过的事情。这时，刘健温柔地仿佛用某种秘密力量的声音传入了她的耳朵，立刻让艾丽娅慌乱的心平静下来。她立刻按照刘健芳的要求，清空了思绪，感受到了在自己体内四处游荡的真气。
在过去的一年里，许多人不断地被教导练习武术。刘健早就发现，想让世界上的人明白什么是经络。什么是穴位很难，他们根本没有这样的知识。即使是这个概念也不存在，也很难让这些人理解所谓的经络、穴位、五行和周日，这根本不是短时间内能做到的。
最后，刘健想出了一个聪明的方法，给这些人的身体注入一种真正的气体，然后让他们根据身体的轨迹来练习和处理，没有必要知道什么经络和穴位。只要记住这个轨迹。
刘健准备在艾莉娅身上做同样的事情，但与其他人相比，刘健这次决定做得更彻底，帮助艾莉娅打开堵塞的经络和穴位，给她最后一个完整版本的肌腱。
纯净的真气冲破一个穴位。拓宽经络。艾莉娅对此一无所知。她只知道这些名为“真气”的秘密力量在她体内游到哪里，她觉得哪里特别舒服，好像泡在热水里，全身都很舒服。
这时，刘健皱起了眉头。
让刘健眉头轻皱的不是艾丽娅的才华，而是随着她真气的输入探索，刘健意识到艾丽娅的身体里还有另一股力量。一股不同于真气的特殊力量，那就是魔力！
“是的，这是艾丽娅狼灵能力的根源吗？”
说起来，史塔克家的几个孩子，除了罗柏早逝，其他几个确实是名副其实的主角。
史塔克家的六个孩子，除了早死的罗柏和冰原狼早死的珊莎，其余四个都是“狼灵”，也就是所谓的外星人，天生就有魔法可以施展魔法。狼的能力使他们能够操纵动物甚至人类，除此之外，他们还可以做一个“预言梦”。布兰·史塔克和他的弟弟瑞肯·史塔克都梦想着他们的父亲奈德·史塔克的死亡。
艾丽娅也有这种能力，但似乎是因为她没有像布兰和琼恩那样主动训练，所以她的能力要弱得多。
此时此刻，将真气灌输到艾丽娅身上的刘健无疑接触到了史塔克家族这种秘密能力的本质。他能感觉到丹田在艾丽娅的眉毛上占据着一种魔力，这种魔力并不强大，但却极其特殊。
有点犹豫，刘健操纵着真气小心地探向艾丽娅的上丹田。
正在感受全身温暖舒适的艾莉娅突然好像睡着了。她觉得自己突然开始做梦。她梦见了自己的冰原狼娜梅莉亚，甚至她觉得自己似乎不仅仅是娜娜梅莉亚，她好像成为了娜梅莉亚的一部分。
她看到她的对面有一群狼，有一个特别大的但是要比娜梅莉亚小一些的狼冲着自己的嚎叫。
她忽然觉得愤怒，于是她冲了上去和这只狼搏斗，撕咬着它，那头狼非常的凶悍，它没有娜梅莉亚大，但是它却没有丝毫惧怕的反击着，直到她扑到了它将它按在地上咬住了它的喉咙，感觉到腥臭的狼血进入自己的嘴巴被自己咽入喉咙，这头狼才终于安静了下来。其他的狼都在后退，但是它们很快停了下来，趴在地上，头低垂着对着她，口中发出呜呜的声音。
她知道这代表着它们以后都会听自己的话。
然后她有了新的感觉，这种感觉很奇妙，像是很疼痛快，又像是很得意。在这种感情的影响下，她仰起脖子，张开嘴，对着天空之中如银盘一般的月亮，长声嚎叫！
然后艾丽娅猛的睁开了眼睛，然后她看到刘健坐在她的床边微笑着看着她：“你终于醒了，艾丽娅。”
从床上坐起来，艾丽娅揉了揉眼睛：“发生了什么事情？”
“可能是你太累了，所以睡着了，伐筋洗髓对一个人的精力消耗是很大的。”刘健随口扯了一个借口，将这件事情遮掩过去，然后道：“昨天我该做的事情都已近做完了，现在，也该是你好好感受一下自己有什么不同的时候了。”
艾丽娅下了床，她很快就发现自己变得不同了。实际上现在她觉得自己浑身好像充满了用不完的力气，她立刻冲向房间的一个角落，那里放着西利欧教授她水之舞的时候所使用的木剑。
空心的，灌了铅，对于少女而言十分沉重，想要单手握稳更是困难。
但是现在，艾丽娅握着这柄木剑。她甚至感觉不到握着木剑的重量，她觉得自己握着的好像是一根羽毛。
艾丽娅兴奋的挥舞着手中的木剑，木剑发出赫赫的风声，这剑上灌注的力量绝非一个稚龄少女所能够拥有的。
刘健笑看着兴奋的艾丽娅玩了一会儿，这才道：“好好感受你新的力量，适应它。至于我，要趁着现在天色还黑赶紧离开了。”
兴奋的艾丽娅听到刘健这样说立刻停了下来看着刘健，犹豫了一下才道：“你还会来吗？”
“当然，师傅可不会抛弃自己的弟子。”刘健笑了笑：“我今天晚上还会过来，教给你怎么修炼你所拥有的真气，让它变得更强一些。然后我还会教给你一些技巧，让你能够更好的控制和运用真气。”
听到刘健这样说，艾丽娅满意的点了点头：“那我等你。”
告别了艾丽娅，刘健翻出了首相塔，顺着原路返回到了自己的屋子，然后盘腿坐在床上。虽然现在刘健对于睡眠的需求已经大大的降低了，但是昨天晚上为艾丽娅伐筋洗髓忙了一整晚，他仍然有些疲累，运使着龙象般若功恢复着自己昨天晚上消耗掉的真气，刘健默默的感受着自己的身体内中那股新得到的秘力量。当刘健的真气和艾丽娅的狼灵力量接触之后，他不但帮助艾丽娅成功的开启了她的狼灵能力，让她能在梦中感受到娜梅莉亚的存在，甚至和娜梅莉亚合为一体。同时，在刘健的内力撤出艾丽娅的身体时，那狼灵的能力似乎也影响了刘健的真气。(未完待续。)