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宝宝秋季穿衣原则要知道 初秋穿衣注意事项

来源:孕育无忧网 | 编辑:网络整理 发布时间:2017-09-12 12:02:35
秋季天气微凉,对于宝宝来说,在穿衣方面,更需要好好的呵护和选择。好多妈妈都在为秋季宝宝如何穿衣而发愁,现在就一起看看秋季宝宝穿衣方面的知

秋季天气微凉,对于宝宝来说,在穿衣方面,更需要好好的呵护和选择。好多妈妈都在为秋季宝宝如何穿衣而发愁,现在就一起看看秋季宝宝穿衣方面的知识吧!

宝宝秋季穿衣原则

1、背暖

保持宝宝背部的“适当温暖”可以预防疾病,减少感冒的机会,如果过暖,背部出汗多的话,反而易患病。

2、肚暖

肚子是脾胃之所,保持肚暖即是保护脾胃,孩子常脾胃不足,当冷空气直接刺激腹部,孩子就会肚子痛,从而损伤脾胃功能,使脾胃不能正常稳定地运转,影响了吸收就不能把营养物质有效送至全身各个器官,“肚暖”是孩子保健的重要一环,睡觉时围上肚兜,是保持肚暖的好方法。

3、足暖

脚部是阴阳经穴交会之处,对外界最为敏感的地方,孩子的手脚保持温暖,才能保证身体适应外界气候的变化。

4、头凉

从生理学的角度来讲,孩子经由体表散发的热量,有1/3是由头部发散,头热容易导致心烦头晕而神昏,孩子患病更是头先热,如果孩子保持头凉、足暖,则必定神清气爽,气血循环顺畅。

5、心胸凉

穿着过于厚重臃肿,会压迫到胸部,影响正常的呼吸与心脏功能,穿着过厚,还容易造成心烦与内热。

注意事项

1、室内外温差指标

一般夏季室内温度低,室外高;立秋后室内外温度开始逆转,当室外温度低于室内2~3℃时,孩子外出不必增加衣服,如做户外运动,5℃温差也无妨。至暮秋11月,寒潮来袭,室内外温差超过7℃,应该及时添加衣服了,否则容易感冒。

2、外出时别忘了给宝贝戴上帽子

初秋时,白天的阳光还比较强烈,戴上帽子既可以遮阳,又可早晚较凉时避免宝贝的头部受凉。特别是小宝贝,囟门尚未闭合,头顶部非常薄弱,更易受凉而引起伤风感冒。

3、回家后不要马上给宝贝脱外套、摘帽子

初秋的天气常常是“外面热而室内凉”,进门一下子就把宝贝的外套脱掉了,容易使宝贝着凉,毕竟宝贝适应温度的能力不及成人。应先让宝贝稍微适应一下室内的温度,再给宝贝脱外套、摘帽子。

4、选择纯棉、舒适、透气材质的衣服

初秋气温仍然很高,特别是南方地区,爱玩爱闹的宝贝依然会出很多汗。但终归气候还是比夏天相对干燥些,特别是北方地区空气中的静电稍有增大,所以妈咪应注意给宝贝穿着易吸汗、透气性好、静电小的棉质衣物,以免刺激宝贝娇嫩的皮肤。

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