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这三个生活习惯最伤孩子的牙齿 后悔没有早看

来源:孕育无忧网 | 编辑:网络整理 发布时间:2017-09-12 12:02:50
宝宝牙齿的护理真的很重要,因为蛀牙不仅影响美观,还会带给孩子疼痛,导致食欲下降、心理烦躁等情况,所以要在日常生活中做好预防措施,避免蛀牙

宝宝牙齿的护理真的很重要,因为蛀牙不仅影响美观,还会带给孩子疼痛,导致食欲下降、心理烦躁等情况,所以要在日常生活中做好预防措施,避免蛀牙的出现。 接着,小编就来为您细数那些比吃糖还伤牙的坏习惯,让妈妈们不必再为宝宝“伤牙”而烦恼。

伤害牙齿的坏习惯

1、睡前喝牛奶、果汁

牛奶乳糖含量大,果汁含糖量更是高,这些糖分在宝宝口腔残留是最容易引起龋齿的。 另外,牛奶残渍在口腔滞留也容易生成细菌伤害牙齿,如果喝奶后不清洁直接睡觉,很容易因为糖分的长时间积聚而生成蛀牙。

2、用牙齿开东西

宝宝很喜欢学着大人用牙齿咬饮料瓶盖,虽然宝宝有力的牙齿成功地将瓶盖咬开,殊不知牙齿可能已经出现隐裂,这个“小问题”往往开始毫无觉察,随着裂纹的逐渐加深,才开始在咀嚼时有疼痛和不适感,而且情况日益严重。 小一点的宝宝虽然咬不动瓶盖,但是也喜欢用牙齿撕包装。其实这样也很容易接触到包装上的细菌,病从口入。

3、饮料、果汁替代白开水

市面上各种乳酸饮料、碳酸饮料,非常受孩子欢迎,酸酸甜甜的有时大人也会爱上。由于儿童的牙齿钙化程度较低,而含糖饮料的酸性对牙齿有刺激腐蚀作用,孩子长期大量喝饮料,就会比成人更容易出现龋齿。建议家长要以身作则,引导孩子多喝水,尽量少喝饮料。

如何保护牙齿

1、远离甜食

虽然几乎每个孩子都喜欢吃甜品,但是父母要做好监护人的角色,不能任由孩子吃很多的甜食,否则会给孩子的牙齿带来损伤的。父母可以要求孩子每天只能吃少量的糖果,或者是将糖果收起来。只有孩子做对事的时候,才拿出一个奖励他们,这样在锻炼他们的品性同时还可以保护牙齿。

2、家长要合理搭配营养膳食

孩子长身体时,牙齿也是需要多种营养的,孩子正在长牙时,需要蛋白质、维生素、矿物质等元素。家长要准备含钙、维生素丰富的蔬菜、肉类等,例如早餐可以准备乳类、豆制品等,午餐可以准备含维生素丰富的蔬菜、含蛋白质丰富的肉类等,晚餐尽量少吃肉,养成孩子不挑食、不偏食的习惯,让牙齿吸收足够的营养。

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