宝宝食谱

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  对于健康、适龄的女性来说,在25~29岁的时候,是生殖力最为旺盛的阶段。 这一时间段卵子的质量较好,如计划受孕,容易成功,胎儿畸形率较低,难产率低 ,妊娠期、分娩期和产后期的并发症最少,利于母婴健康。

  下面我们一起谈谈关于宝宝食谱的相关情况

  • 备孕食谱大全和做法

    备孕食谱大全和做法1、好孕汤材料:银花15克、红枣十颗、当归50克、黑豆一把、糖二两、鸡蛋3至5个。做法:首先当归和金银花用纱布包好后和其它几样食物药材一起放锅中像煮药一样熬煮,熬到最后汤汁够一碗就可以了...详情

  • 秋季养生食谱大全_秋季养生食谱做法

    导读:秋季是滋阴防燥的季节,选择饮食时应注意天人相应,这样才能保持身体健康。所以很多人都为每天选择吃什么菜而烦恼,秋季养生食谱大全让你每天有新菜式,看秋季养生食谱大全,收藏养生菜式吧。秋季早粥晚...详情

  • 三款减肥瘦身的中医食谱与做法

    减肥药膳1、古法糯米饭材料:  红小豆、薏苡仁、糯米、科瓜籽、黄瓜丁各适量。  做法:  将红小豆及薏苡仁用水淘洗干净后并放入锅内先蒸20分钟,然后放入少许糯米及科瓜籽加水蒸熟,起锅后撒上黄瓜丁即 可...详情

  • 补血食品与补血食谱的做法

      红枣、红豆、放入糯米里一起熬粥,红豆比较不易烧烂,可以先煮红豆,红豆煮烂了,再放入糯米,红枣一起烧,也是一道补血的佳肴。  红枣、花生、桂圆,再加上红糖,加水在锅里慢慢地炖,炖得烂烂的,经常...详情

  • 肺癌食谱:仙枣赤豆粥的做法

    [原料]仙鹤草60克、大枣20枚、赤小豆50克、生薏米100克、白糖适量。[制法]取生薏米、赤小豆加温水浸泡半日;仙鹤草用纱布包好;大枣去核备用;取上述诸药加水常法共煮成稀粥,加入白糖调味即可。[用法]佐餐食用,连...详情

  • 解酒食谱:食用五味子粥可养肝护胃

    贪杯男性分两种:一种人迫于工作需要,不喝不行,经常以喝酒为手段来应酬客户,本身并无酒瘾,但时间长了也可能得脂肪肝、酒精肝;另一种人本身就嗜酒成性,逢酒必喝,且喜欢醉的快感,此为患酒精性肝硬变的高...详情

  • 中医养生粥食谱

    第一,猪肝粥。配制:粳米250克,猪肝60克,加水适量,共煮成粥。猪肝粥具有补血明目、养肝健脾的作用,适合贫血头眩、目疾、肝病等患者食用。  第二,菠菜粥。  配制:菠菜500克,粳米200克,猪油25克,精盐5...详情

  • 防暑降温夏季药粥食谱

    祖国医学认为,“暑为夏之主气”。在赤日炎炎的盛夏,经常选食一些药粥,对防暑降温、祛病延年、强身壮体、保健益寿大有裨益。常用的有:一、红枣绿豆粥。广告 取红枣100克、绿豆300克,加水1.5升,明火煮沸...详情

  • 冬季养生食谱:羊肉的做法,羊肉汤

    羊肉可以说是冬日滋补的最佳肉类,有益气血、补虚损、温元阳之效。不过在南方料理羊肉,一般会放些甘蔗、马蹄等清润的食材,因这边天气和暖干燥为多,要兼顾养阴润燥,今天介绍的这道甘蔗清补羊肉汤,加入甘蔗...详情

  • 女性健康早餐食谱含做法

    导语:不吃早餐的危害,相信大家都知道了,但是该怎么样吃早餐?吃什么早餐才是对女人最好的?以下的六款早餐与做法,让我们一起学习吧!丰胸美白早餐:木瓜炖奶酪  材料:木瓜一颗、鲜奶两杯半、蛋白三个、...详情

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